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» » » ¿Tiene sentido tener algún propósito en la vida?

Referencia: Science Daily.com, 6 de marzo 2015
"Have a sense of purpose in life? It may protect your heart"
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Un nuevo análisis ha definido que el propósito en la vida aporta un sentido de significado y dirección y la sensación de que la vida vale la pena vivirla.

Un fuerte sentido de propósito en la vida está relacionado
con un corazón más sano. Crédito: © Mat Hayward / Fotolia
Tener un alto sentido de propósito en la vida pueden reducir su riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, según un nuevo estudio dirigido por investigadores  de San Lucas y de Roosevelt en el Monte Sinaí, y presentado el 6 de marzo en la American Heart Association's EPI/Lifestyle 2015 Scientific Sessions in Baltimore.

En investigaciones anteriores han relacionado dicho propósito con la salud psicológica y el bienestar, pero el nuevo análisis de Mount Sinai ha encontrado que un alto sentido de propósito está asociado con una reducción del 23 por ciento de mortalidad para todas las causas, y un 19 por ciento de menor riesgo de ataque al corazón, accidente cerebrovascular.

"El desarrollo y perfeccionamiento del sentido de propósito podría proteger la salud de su corazón y potencialmente salvar su vida", señala el autor principal del estudio Randy Cohen, médico y cardiólogo preventivo en el Monte Sinaí de St. Luke y de Roosevelt. "Nuestro estudio muestra que hay una fuerte relación entre tener un sentido de propósito en la vida y la protección de morir o de sufrir un evento cardiovascular. Como parte de nuestra salud en general, cada uno de nosotros deberíamos hacernos esa pregunta crítica de '¿qué sentido de propósito tiene mi vida?' Si no, debiera trabajarse un importante objetivo a obtener por su bienestar general."

El equipo de investigación revisó 10 estudios relevantes con los datos de más de 137.000 personas, para analizar el impacto del sentido de propósito en las tasas de mortalidad y el riesgo de eventos cardiovasculares. Este meta-análisis encontró relacionados que aquellos con un bajo sentido de propósito son más propensos a morir o experimentar eventos cardiovasculares.

"En los estudios anteriores se relacionaron una serie de factores desde riesgo psicosocial a enfermedades del corazón, incluyendo los factores negativos como la ansiedad y la depresión y factores positivos como el optimismo y el apoyo social", explica Alan Rozanski, médico y coautor del estudio y director de Programas de Bienestar y Prevención del Corazón, en el Sistema de Salud de Monte Sinaí. "En base a estos resultados, la investigación futura debe ahora evaluar más a fondo la importancia de propósito en la vida como un determinante de la salud y el bienestar, además de evaluar el impacto de las estrategias destinadas a mejorar el sentido de propósito en la vida de las personas."

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- Fuente: NewsWise.com y Mount.Sinai.org .

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Editor del blog Pedro Donaire

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